鼻窦炎的发病一定会有原因的。首先我们从人类进化的角度来说，在爬行的时候，鼻窦的开口是位于上颌窦的低位，当从爬行转变为直立的时候，这个窦口并没有随着直立人进化，窦口继续下降，反而窦腔在下面，窦口在上面，这样就导致了窦腔里边有严重的分泌物的话，不能够靠重力的作用进行引流。其他的原因，比如说窦口周围有许多结构，像中鼻甲、鼻中隔等等解剖结构发生异常，从而引起窦口周围的引流通道受阻，出现反反复复的鼻窦炎感染，当然还有一些目前仍然未知的特殊细菌或者病*感染，可以导致鼻窦炎反反复复，难以治愈。
如果你经常性鼻过敏发作，同时合并*鼻涕的话，想要缓解鼻过敏的困扰，倒是可以考虑自己进行鼻冲洗（俗称洗鼻子）。根据临床的发现，鼻冲洗确实可以降低鼻黏膜上的过敏原分子数量，同时减少鼻道的细菌量，降低鼻窦炎的机率。即使是在进行鼻炎或鼻窦炎手术后，仍可以每天二至三次的鼻冲洗频率来降低复发的机会。
以下是自己进行鼻冲洗时的注意事项，提供给各位读者参考：
1、鼻冲洗液可以自行泡制或是购买厂商已泡制好的洗鼻溶液。2、若自行泡制，可以用一千C.C.白开水加上九公克无碘食用精盐，或是六公克无碘食盐加上二公克烘培用小苏打粉，或是直接使用生理食盐水，皆可。3、因为鼻孔温度为30℃至32℃，后鼻腔温度为35℃，所以洗鼻液温度以30℃至35℃间为佳，否则容易出现鼻塞等后遗症。4、鼻冲洗的方法有两种，一是用手掌舀水，在洗脸槽前将头往前低下，每次从一个鼻孔吸入冲洗液，再从嘴巴吐出来，或是经由另一鼻孔流出。另一种就是购买适合自己使用的洗鼻器来帮忙冲洗。5、洗鼻时切记勿太大力，以免造成鼻黏膜破裂出血。
目前有种手术叫做“翼管神经切断术”，这种手术的目的是截断控制鼻黏膜的交感神经，号称可以让鼻过敏症状完全解除，少数医师会在评估患者状况后帮患者施行。但由于翼管神经同时支配眼球，所以可能会造成眼睛干涩的后遗症，而且复发率高，因此国内愿意帮患者施作此手术的鼻科医师少之又少，读者若打算接受此一手术，务必要多打听及评估。