导语：鼻塞、流鼻涕，一般第一反应就是感冒了。正常这种症状在感冒好了的时候，也会随之消失。但是，有的人即使感冒好了，也还是会有这种症状。那么，可能就不是感冒所引起的，而是因为鼻炎或是鼻窦炎。出现这种情况，就需要及时的进行治疗。因为它们都是属于鼻部的炎症，如果不能够及时缓解，那么将会对人体的健康造成影响。今天，我们就来说一说鼻炎和鼻窦炎。
鼻炎和鼻窦炎都属于常见的鼻腔疾病，常会出现鼻塞、流鼻涕的症状。因此，也常会被混淆。不过，两者之间还是存在一定的区别的。鼻炎相对于鼻窦炎来说，症状稍微轻一些，治疗起来也比较简单。
01鼻炎和鼻窦炎有什么区别？
鼻炎和鼻窦炎两者的区别，可从两个方面进行区分。
第一，症状不同
两者虽然都有流鼻涕、鼻塞的症状。但是鼻炎流的鼻涕，一般是清水鼻涕。而鼻窦炎所产生的，多是脓性鼻涕。颜色发*，闻起来还很臭，嗅觉出现减退。严重的时候，还会引起头疼、发烧。
当然，不是说流*鼻涕的就一定是鼻窦炎。感冒快好的时候，也可能会出现*色的鼻涕，和鼻窦炎无关。如果流*鼻涕的症状持续了3天以上，还有发烧的症状，那么菜可能是由鼻窦炎引起的。而且鼻窦炎还会导致鼻窦区域出现疼痛，鼻子里出现一股臭味。
第二，位置不同
鼻炎：主要是鼻粘膜上的血管，因为充血而扩张，导致鼻腔被堵，出现鼻塞。所流的鼻涕，也是鼻粘膜分泌的。
鼻窦炎：是发生在鼻窦区域的炎症。鼻窦本身内部是空的，但是因为炎症，导致内部出现脓液，影响了正常的呼吸。
小贴士：有人可能不太明白鼻窦是什么？
它其实是人的头部有8个含气的空腔，分布在鼻子的两侧，每侧各4个。分别为：
①额窦
②筛窦
③上颌窦
④蝶窦
我们都知道，鼻子是呼吸器官，专门用来呼入外界的空气，再将体内的浊气排出。而鼻窦的作用，就像是扩张出来的领地。
鼻窦的主要作用有以下4个方面：
①能够使外界来的空气得到充分的加温、加湿，帮助鼻粘膜过滤空气；
②就像是塑料泡膜一样，帮助减轻外界对头部的撞击；
③空心的结构，帮助减轻颅重；
④对发音起到共鸣的作用。
鼻窦处还有粘膜与鼻粘膜相连，当鼻粘膜出现炎症时，如果一直得不到控制，那么就可能会使鼻窦出现炎症。而鼻窦炎又分为急性和慢性两种。急性的鼻窦炎主要是由上呼吸道感染导致的，持续的时间不超过3个月。而慢性的有的是从急性发展而来，有的是因为阻塞性病因、外伤等因素导致的。持续的时间往往在3个月以上。一般急性鼻窦炎发作的时候，头痛比较明显，需将鼻窦内部的黏液清除后，头痛才会缓解。
02引起鼻窦炎的因素有哪些？
1、先天性因素
有的人因为鼻腔、鼻窦发育的时候，结构有问题，使得鼻内的一些分泌物不能及时的排出，就容易发生感染，引发鼻炎或鼻窦炎。
2、过敏
部分人属于过敏体质，在遇到过敏源之后，可能会引发急性鼻窦炎。一般这样的症状，在服用抗过敏的药物后，即可缓解。
3、免疫力差
像急性鼻窦炎，多是因为细菌或病*感染导致的炎症。如果免疫力下降，那么机体将很难抵御病*的入侵。同时，气道内本身就存在的细菌也会趁机侵入到鼻窦处，导致鼻窦炎。
4、牙源性鼻窦炎
可能有的人会感到奇怪：牙根感染还会引发鼻窦炎？毕竟牙根和鼻窦属于两个不同的部位，不过两者却存在一定的关系。因为人的上层磨牙的牙根与鼻窦距离比较近，有的牙根会生长到鼻窦内部。如果出现牙根感染的话，那么自然会容易导致鼻窦被感染。这样的感染一开始的时候，是牙齿出现疼痛，并开始松动，所以患者通常会选择去口腔科进行检查。但这实际上是属于鼻科的疾病，叫做牙源性鼻窦炎。
牙源性鼻窦炎会让患者感到鼻塞、头疼，同时还会有一股臭味。想要恢复，必须通过治疗。
①口服抗生素；
②利用减充血剂，帮助通气；
③将坏牙拔掉，治疗牙根。
所以，在出现鼻窦炎后，一定要注意及时的进行治疗。因为鼻腔和眼睛、耳朵、大脑的位置相近，炎症长时间不好，很容易出现感染，引起颅内并发症。
03该如何预防鼻窦炎呢？
第一，注意气温变化，以免引发鼻炎
鼻窦炎很多时候，是由急性鼻炎引起的。想要预防鼻窦炎，首先就要注意预防鼻炎。在气温变化比较大的时候，要注意及时的增减衣物。尤其是天气比较冷的时候，鼻粘膜很容易受到刺激，引发炎症。
第二，过敏体质的人，注意远离过敏源
尤其是对花粉和灰尘过敏的人，更是要注意远离。如果因为接触过敏源而出现打喷嚏、流鼻涕等症状，也会增加患鼻窦炎的几率。
第三，适当运动，提高免疫力
免疫力差，是引起鼻窦炎的因素之一，想要更好的预防鼻窦炎，提高免疫力也是一种方法。通过运动，可以帮助促进身体的新陈代谢，提高身体素质，增强免疫力。
第四，擤鼻涕的时候，不可同时清除两侧的鼻涕
在鼻腔内有鼻涕的时候，不少人习惯直接擤鼻涕。只是这样做，尤其是在鼻子不通的情况下，如果使劲擤，很容易伤到鼻腔。最终导致鼻腔受损，出现炎症。
以上几种方式，都是生活中的一些小事。如果不注意留心，很可能会因此而导致鼻腔受损，出现炎症。最终因鼻炎或鼻窦炎而出现头痛、鼻塞等症状，导致日常的生活、工作受到影响。
结语：生活中，如果遇到头痛、鼻塞、流鼻涕等症状时，需注意分辨是普通的感冒，还是鼻腔出现炎症。特别是超过3天都有流*鼻涕的症状时，更需要注意是否是因鼻窦炎导致的。在发现感冒老是不好，或是鼻炎一直得不到缓解时，最好及时就医，采取有效的治疗手段。否则越拖越久，炎症加重后，容易蔓延至鼻窦，形成鼻窦炎，到时候治疗起来就比较麻烦了。