导语：有调查显示，幽门螺杆菌在人群中传播的比例很高，大约有百分之五十的人都被感染了。也就是说，在我们的身边，每两个人，其中一个身上就有这种细菌。这种细菌的感染性很强，生存能力也很强，可以长期地生存在人体的胃部。那么，这种细菌究竟有多么强呢？它又和胃病有哪些关联？
01感染了幽门螺杆菌，你可能会出现这些症状，快检查自己有没有
1、口臭
当我们出现口腔溃烂，或者是出现化脓性扁桃体炎、慢性上颌窦炎等症状的时候，可能会出现口臭的现象，这是由于口腔中产生了脓性分泌物。从而导致散发臭味。这种口臭只要你的伤口痊愈，就会逐渐地好转。
但是由幽门螺杆菌引起的口臭，往往和口腔没有太大的关系。在临床上，这种口臭一般会表现出内科疾病如急慢性胃炎、消化性溃疡等。幽门螺杆菌引起的口臭，一般是由消化系统导致的。这种口臭很难消除，就算你一直刷牙，也无法消除，因为气味是从你的胃部传出来的。想要改善这种症状，医院检查胃部吧！
2、经常反酸、烧心
胃部反酸是常见的消化道疾病。当我们的胃酸分泌过多，就会引起胃部黏膜受损，从而就会引起反酸等症状。此外，伴随这种症状的也有烧心等。造成你的胃酸过多，一般有两种原因。
第一，当你长期地出现精神紧张，过度劳累，或是情绪不好，那么你的大脑皮层就会出现紊乱，这就会导致你的胃部神经出现紊乱，从而出现胃酸分泌过多。此外，经常食用过酸，过辣的食物，也会导致你的胃酸分泌过多。有时候食用的药物，例如阿司匹林等也会导致你的胃酸分泌过多。
第二，当你出现慢性的胃炎，以及十二指肠溃疡等，也会导致胃酸分泌过多。当你出现胃部反酸的症状，建议及时地就医，以免错过最佳的治疗时间。
3、胃胀、胃痛
胃部发胀，是比较常见的一种症状。引起胃部发胀的原因很多，有饮食不规律，也有其它的因素，如饮食不卫生等。胃部的主要功能是消化食物以及存储食物。食物在进入小肠以后，胃部就会被排空，但是不同的食物的排空所需时间不相同。胃部排空主要取决于我们的幽门的压力差。
当胃部排空食物的时候，很容易导致产生胃内压，这时候，往往可能导致胃部出现胀气。从中医方面来讲，胃部出现胀气，一般是由于各种病因导致胃部不能正常排出气体等所致。
02感染幽门螺杆菌，多半是这几个坏习惯导致的，你有的话，尽早戒掉
1、经常吃烧烤
烧烤很受大家的欢迎，在晚饭后和三五好友聚一聚，喝点酒，吃点烧烤是很多人的现状，但是你知道吗，经常食用烧烤，可能会导致出现胃病。烧烤本身是经过炭火等炙烤的，这个过程中，可能会产生很多的*素。
此外，烧烤在制作的时候，加入的香料等也很多，对胃部的刺激比较大。若是你本身就患有胃部疾病，就更不要经常食用烧烤了。它能很大程度上诱发胃癌等疾病。
2、暴饮暴食
胃部的疾病大多是由生活习惯不良导致的，例如我们经常出现暴饮暴食的行为，就会严重地伤害到胃部。暴饮暴食会给我们的肠胃增加负担，长时间的话，就可能会导致出现胃部疾病。因此，平时注意自己的饮食，千万不要暴饮暴食。
3、不吃早餐
很多人经常不吃早餐，殊不知这种行为对胃部的伤害很大。严重的甚至可能会导致胃部出现炎症等。当你早晨起床的时候，你胃部的胃酸一般分泌得会比较多，此时若是不食用一些食物的话，胃酸就会长期地存留在胃部，会影响你胃部的黏膜等。
4、经常喝冷饮
若是你经常喝冷饮的话，那么出现胃部疾病的机率就会比一般人高出很多。因为胃部喜温，直接饮用冷饮，可能会导致胃部的黏膜受损，容易导致出现胃寒，或是胃虚等。想要保护你的胃部，那么不妨少喝一些冷饮吧。
03胃部经常出现不适，那么不妨试试下面的方法，帮助你保护胃功能
1、按时吃饭
三餐不准时已经是很多人的习惯了，对于上班族来说，饮食不规律很常见，动不动地加班，严重地影响吃饭的准时性。三餐不规律对胃部的影响很大，特别是对于消化功能的影响。所以，平时一定要养成规律饮食的习惯，以免损害自己的胃部。
2、细嚼慢咽
吃饭的时候不要吃得过快，我们食用进去的食物需要经过牙齿的研磨，胃部将它变成乳糜状后，才能最后到达小肠。所以，千万不要狼吞虎咽，这会给胃造成很大的压力。只有将食物充分地研磨，加上唾液的作用，食物才能更好地被消化。如果平时吃饭经常不咀嚼的话，可能会损伤胃部的黏膜，导致胃部的功能下降。
3、晚餐少吃
很多人早晨的时候不吃食物，中午也是随便地应付一下，到了晚上则是大吃大喝，而且在临睡的时候，也会吃一些夜宵。其实这是不正确的饮食习惯，很容易导致消化系统受伤。按照科学的饮食规律来说，早晚餐一般占3成左右。因为晚餐临近休息的时间。若是食用得过多，那么势必会影响你的睡眠。晚上食用得过多，可能会导致你的胃部超负荷工作，而且容易导致肥胖。
结语：胃部负责食物的消化，以及短暂的存储。其对于我们身体的作用很大，千万不要忽视，平时注意检查自己的身体，若是出现了上述的一些症状，医院检查。此外，平时多试试上面的方法，说不定可以很好地帮助我们养胃。此外，平时养成锻炼身体的习惯，这对我们的胃部也有很大的帮助。