口臭是非常尴尬的一件事，上了年纪的老人大部分有口臭的问题，不仅影响本人的形象，还会影响健康。
那么老人为什么会口臭呢？怎样能缓解口腔异味呢？今天我们就来介绍一下保护口腔健康的小知识。
老年人为什么口臭
No.1
牙周疾病
老人在发生口臭的时候，比较常见的一个原因就是牙周疾病，特别是慢性牙周病形成盲袋，产生了慢性溢脓而发出臭味。
这时应治疗牙周病，消除盲袋，才能消除口臭。牙周病、牙周溢脓、口腔溃疡、龋齿、食物嵌塞等也常引起口臭。
No.2
急性炎症
老人在患有急性的炎症的时候也是会引起口臭的情况发生的，口腔中均有一些急性炎性分泌物，会发生口臭，将这些疾病治愈，炎症消退后口臭也就消失了。
上颌窦炎、萎缩性鼻炎、鼻息肉、肥厚性鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎等也可发生口臭。
No.3
唾液减少
人过中年后，唾液分泌逐渐减少，口腔的自洁作用有所降低，加之疾病的侵袭，所以中老年人更容易出现口臭。
No.4
消化疾病
老年人消化功能减退，常有消化不良或消化道返流性疾病，可将胃内存留食物所产生的气味从口中呼出，这也是产生口臭的重要原因。只要将消化道疾病治愈就会消除口臭。
No.5
药物作用
老年人由于年纪的增大身体机能的下降，常会有多种疾病来袭。经常要进食多种药物。部分药物常会影响体内水分的减少，引起口腔干燥并导致口臭。
No.6
佩戴假牙
假牙套虽然是假的牙齿，但是每天也是需要清洁的。假牙上面的残留和细菌，光是用清水是没有办法清洁干净的。长期如此便会产生明显的异味，对口腔健康产生威胁。
所以建议老人朋友们要注意假牙的清洁，如果认为刷牙麻烦，可以购买专门的假牙清洁液，睡觉时记得把假牙取下来。
No.7
食物残留
在吃食物的时候导致食物残留在牙齿中，因为老年人牙周组织生理性萎缩，牙齿之间产生缝隙，导致进食后食物碎屑易停留在牙齿缝隙中，经过口腔内细菌发酵后产生臭味。舌苔上较厚的食物细渣也可能留存在舌面皱褶里，产生口臭。
No.8
其他原因
另外，糖尿病酮症酸中*时可产生“苹果味”的口臭。慢性肾功能不全或尿*症病人，呼气有氨味和尿味样口臭。
胃肠功能紊乱和胃肠各段出血也会引起口臭。患有慢性疾病长期卧床不起的老年人，缺乏口腔运动，致使口腔干燥容易发生口臭。
一些爱吸烟的老年人不仅会呼出难闻的气味，而且还能减少唾液分泌，加剧口臭。
老年人口臭怎么办
多喝水
1
老年人由于身体内循环衰退容易出现口干舌燥的现象，并出现口臭的发生。此时老年人应多喝水保持口腔内湿润，预防口干和口臭的发生。
细嚼慢咽
2
老年人吃饭细嚼慢咽不仅可以促进肠胃对食物的消化和吸收，还可以帮助口腔中唾液的加速分泌，对预防口臭非常有帮助。
保持口腔卫生
3
专家建议，老人漱口时，要尽量漱洗口腔深处，刷牙时间应该在2分钟以上；用漱口水的老人，要含住漱口水30秒左右，有条件的老人还应该2~3年洗一次牙齿。
清洁假牙
4
许多老年人由于牙齿脱落需要佩戴假牙，这时候需要注意假牙的清洁工作，每次进餐后需要清洁假牙上残留的食物，每天晚上要把假牙浸泡在水中，大限度的预防口臭的发生。
多吃水果
5
如果口臭的原因是口腔干燥，老人可以吃橘子或喝果汁，因为橘子中的柠檬酸能够促进唾液分泌。多咀嚼香菜金橘山楂等带走口腔里的味道。多吃水果蔬菜，益生菌制剂等。
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监制：姜海燕
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