疫
去
春
安
这个春天说香囊
香囊源自中医里的“衣冠疗法”。所谓衣冠疗法,是利用穿着的衣帽、鞋袜或饰物将药物佩戴在身上,通过呼吸道或皮肤吸收而发挥其防病治病作用,是一种古老的中医外治方法。
香囊中中药挥发的气味,通过口鼻黏膜、肌肤毛窍、经络穴位,经气血经脉的循行而遍布全身,起到调节气机、疏通经络的作用,使气血流畅、脏腑安和,从而增强机体抗病能力,起到防病保健作用。不同药物组成发挥的作用各异,以芳香辟秽、祛邪解*药物为主可预防感冒,以开窍宁神、安神定志为主则防治失眠,以芳香醒脾、助运开胃为主以防治厌食等。
小儿佩戴香囊或置于衣兜、枕边,对于流感、水痘、流行性脑膜炎、麻疹、流行性腮腺炎等传染病以及慢性呼吸道疾病均有一定的预防和辅助治疗的功能。
香囊一年四季均可用
四季香囊有差别
春
春季是各种呼吸道传染病好发季节,采用藿香、艾叶、肉桂、山奈、苍术等药物碾碎成药粉,制成具有芳香辟秽解*之功效的防感香囊,将其佩戴在身上,能预防感冒、湿疹等春季流行病。此香囊特别适合给小儿佩戴,因为小儿肌肤娇嫩,脏气清灵,药物易透达,只要使用得当,就能取得药轻效捷的效果。同时,还可以调节机体的免疫状态,提高抗病能力。
夏
夏季天气潮湿闷热,蚊虫滋生传播疾病,带来很多烦恼。此时,可采用艾叶、菖蒲、艾草、白芷、苍术、陈皮、丁香等十来味纯中药配方,制成具有驱蚊虫、杀菌、安神作用的驱蚊香囊,由于这些中药都属于芳香药物,它们含有挥发油,驱蚊效果非常明显。
秋
秋天对应于肺,悲易伤于肺,肺气不宣畅也会影响情绪,二者相辅相成,形成悲秋情怀。秋季时,可制作由桂花、玫瑰花、茉莉花、菊花等干花香囊,可以通过香囊的香气,帮助松弛神经、舒缓焦虑、消除疲劳、缓解压力。更适合在家中的卧室、枕头上方摆放或随身携带在身上,能帮老人促进心肺呼吸,促进气血流畅,刺激免疫系统,增强身体抵抗力。
冬
冬季昼夜温差大、干燥多风,寒潮一波接一波。冬季最难受的可能属鼻炎患者了,流鼻涕、打喷嚏、鼻子不通等症状常有发生。在鼻子不通影响生活时,不妨用辛夷、薄荷、苍耳子三味中药制成中药香囊,通过佩戴、经常嗅闻来帮助通鼻窍,缓解不适。辛夷、苍耳子皆为辛温之品,薄荷清利咽喉,将辛夷、薄荷、苍耳子混合研成粗末,用纱布包好装入香囊内,白天佩戴,晚上放在枕边,十分适合患有慢性鼻炎、上颌窦炎、过敏性鼻炎等的人群使用。除此之外,对于脾胃虚弱的胃炎患者,可用丁香、高良姜、小茴香、白芷、花椒等制成香囊,放置在中脘穴处。
春季养生防病香囊推荐
带来一款应季香囊——清热提神又防病,我们叫它醒神香囊吧
材料
石菖蒲15克、薄荷5克、艾草10克、金银花5克、肉桂10克、高良姜15克。(注:备料时,按该比例组配即可,须选用干品,鲜品不易保存。)
制作步骤
首先,将以上数味药材,按比例混合后,用小石臼或粉碎机研磨成粉末。
粉末越细致,透香效果越好,但失香也会更快,可自行权衡。
然后,可根据个人喜好进行缝制香囊,圆形、方形、菱形皆可,或可购买半成品的布囊。
为确保香囊不漏洒,布囊应有里、外两层,里层宜选择密软的高织棉布等布料。
最后,将制备好的香药混合粉末,取10~15克,置入准备好的布囊,缝制封口即可。
材料
石菖蒲,辛烈芳香,舒畅通达,为益心志之妙药;
薄荷,辛凉,除风热、醒头目,开郁散气,具疏肝开郁醒神之功;
高良姜,辛温大热,可治寒邪犯胃、胃冷呕逆,以及生冷饮食所致霍乱吐泻;
肉桂,辛甘大热,补命门之真火,扶脾胃之虚寒,取之以温中健脾。
此款香囊功效
具有“通窍醒神、温中健脾”之效。可佩挂在胸前、腰际、脐部等处,调理养生有所助益之余,还可驱虫辟秽,预防流感。
香囊使用注意事项
香囊的适用人群很广,除了孕妇和对中药材、干花过敏者,其余的均可佩戴。使用香囊时要注意防水、防潮,若直接接触皮肤出现红疹、瘙痒等现象,可取下香囊,将其挂于室内空气流通处。
愿疫情早日消散
愿人间喜乐平安
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