生命君重感冒了。
我和报社的同事一起去看望她，各种嘘（tao）寒（bi）问（gong）暖（zuo）。
看！人群里我是多么显眼。让我简单介绍一下自己：
平时大家有健康问题都会问生命君，可她生病了，学过医的我就成了大家咨询的对象。
例如刚才去探病的同事们，回来就很担心自己会不会感冒。
A：一感冒就流鼻涕，眼睛发酸，别人一看到我就问我是不是又失恋了。（这位同事一定是个有故事的人……）
B：是啊，鼻塞流鼻涕好痛苦，擤完鼻涕头疼耳朵疼，整个脑袋跟不是自己的似的，基本不用上班了。
听到这里，我想起上班路上看见一位大爷擤鼻涕，声音震耳欲聋，擤完立马站不稳了，他老伴赶紧扶住他说：
其实，擤鼻涕真不该有这么大副作用。
流鼻涕其实有个特别洋气的名字——卡他（全称上呼吸道卡他）。它是液体性的，所以可以“流窜作案”。
人体的某些管道是相通的。例如咱们的鼻腔、咽喉、中耳、鼻窦就是相通的。如果你擤鼻涕把两个鼻孔都捏紧，一使劲，鼻涕就容易跑到其他几个腔隙里。
鼻子附近有两个腔隙，叫额窦和上颌窦，如果擤鼻涕用力过猛，鼻腔压力增大，鼻涕就可能进去，引起鼻窦炎，结果鼻塞和流涕越来越严重，还会头。疼。欲。裂。同理，鼻涕如果通过跑到中耳，就可能引起中耳炎，不仅耳朵疼，严重时还会导致鼓膜穿孔。所以每次擤鼻涕的时候，每次只能按住一个鼻孔，轻轻地擤。擤完不要深呼吸，不然鼻涕还可能进入鼻窦。刊登在英国《每日邮报》上的一篇报道指出，最新研究发现，人的一生平均感冒次，每次平均持续9天，一辈子感冒症状持续时间平均约为5年。
不过，对付感冒可不止是学会擤鼻涕这么简单。因为它还会引起咳嗽、发烧、头疼……听觉、嗅觉和反应能力下降，一感冒，整个人就像提前进入老年痴呆状态。
小时候我觉得老妈比哆啦A梦厉害，因为我一感冒，她就会变出很多药来，有时候一种药单打，有时候一种药加倍双打，有时候两种药一起混合双打，抗生素输液更是让我害怕。
可自从学了医，发现这些行为根本是摧残祖国的花朵。
大家都知道，感冒是由病*引起的，抗生素它是治细菌感染的，用它治感冒简直是男厕所里放卫生巾——没用。
输液还可能引起感染，简直雪上加霜加冰加奶加糖（后边俩当我没说）。
除了万能的多喝水，感冒症状太重时我们确实可以吃点药。不过，双打，尤其是混合双打是不可取的。因为感冒药就那几种成分，吃多了可能症状减轻了，你的肝和肾也受伤了。
正确的做法是根据自己的症状，选感冒药的成分。偷懒的方法是看感冒药盒上长一点的那个名字。这一行秘之文字就能看出药名成分。
“美”：右美沙芬，镇咳药，有痰时慎用，不然可能咳不出来，堵塞气管。“扑”/“敏”：扑尔敏，缓解打喷嚏，吃了容易困。“麻”/“伪麻”：伪麻*碱，缓解鼻塞。糖尿病、高血压、青光眼患者用了可能加重症状。“氨”/“酚”：对乙酰氨基酚（扑热息痛），缓解发热头痛，大部分感冒药都有它，也是止痛药和退烧药，双打和混合双打时最容易过量的成分，过量会伤肝。吃好几种药的朋友，容易扑热息痛过量，后果很可怕。曾有一位19岁的女孩*气吞下15片感冒药，医院抢救，就是因为这种成分过量。
吃对了药，加上多休息多喝水，感冒一般一周内就能好。如果这时候还没好，对不起，你可能有其他疾病，医院看看。
对了，如果是4岁以下的小朋友感冒，最好别给他们吃由多种成分组成的复方处方药。可以吃单一成分的儿童专用感冒药，打开加湿器。可惜我的童年加湿器还不流行，不能享受这种烟雾缭绕的待遇。
这些技能你get到了吗？不多说了，我要去搬砖了，生命君说还有个医学方面的问题要问我呢！
本期编辑：张瑾
版权声明：本文为《生命时报》（