呀~
冬天气温低，很多孩子都被鼻涕和鼻塞所困扰：鼻涕呼哧呼哧往下流，家长恨不得走几步就给擦擦，鼻塞更遭罪，吃不香还睡不好…有什么法子能让孩子更舒服一些呢？
左鼻孔进右鼻孔出
洗鼻，就是使用海盐水或者生理盐水，从一个鼻孔喷入，然后把鼻涕从另一个鼻孔冲洗出来。为孩子洗鼻的目的并不是「治病」，而是让孩子更舒服。
感冒或过敏会让孩子鼻腔和鼻窦的粘膜发生肿胀，孩子鼻涕增多时，会导致鼻腔堵塞，呼吸费力和难受。另外，各种病*细菌、炎性介质等刺激物在鼻腔鼻窦里聚集，如果不清理出去，症状持续更不能缓解。
宝宝太小不会主动擤鼻涕，及时洗鼻可以缓解鼻粘膜肿胀，还可以冲走这些脏东西。
那么啥时候要清理鼻子呢？只要孩子鼻涕多、浓，导致鼻塞或不舒服，都可以洗鼻。不论是过敏性鼻炎还是感染性鼻炎，不论是病*感染、还是细菌感染，洗鼻统统适用，鼻塞、鼻涕、鼻充血等不适都可以在洗鼻后有效改善。
洗鼻方式有讲究
1、新生儿和婴儿
1岁以内的宝宝推荐用盐水滴鼻剂进行洗鼻。让宝宝侧躺，滴鼻剂冲洗朝上的鼻孔，注意对着鼻腔冲，不要对着鼻中隔（鼻孔中间的软骨）冲，「biu」地一下把盐水挤干净就行了，给娃擦干净流出来的鼻涕，再反过来侧躺，洗另一侧鼻孔。操作时记得要保证被冲洗的鼻孔始终在上面。
（可以按照下面的视频中的方法来操作）
除了滴鼻剂，宝宝还能使用海盐水喷雾、鼻吸球或者注射器的洗鼻器来洗鼻。
宝宝稍大能坐后，可以选择坐着洗鼻，让孩子稍微向前低头就行了，保证鼻涕能流出来，尽量保持孩子张着嘴啊，这样孩子鼻腔内、耳部压力没那么大，能舒服些。
2、幼儿（1～3岁）
这个时候的孩子可以选择用注射器式或者挤压式洗鼻器洗鼻。注意，孩子如果没有接触过洗鼻的话，可能不乐意让你给他洗，这就要注意方法策略啦。
洗鼻的时候也要让孩子张着嘴，或者一直发「啊」的声音，能舒服些。
3、3岁以上的大孩子
如果孩子鼻涕比较黏或浓稠，用注射器式来操作可能盐水量不够，就需要使用挤压瓶式的了，具体姿势和上面的方法一样。
以上洗鼻器等都配有专门的洗鼻用盐水，不要在家里自行配置，不卫生。不要用清水给孩子洗鼻，清水与鼻腔黏膜分泌物的浓度不一样，会对鼻腔黏膜有损害。
洗鼻会不会有危险
1、孩子洗鼻会不会呛到？
孩子洗鼻时确实会有些不舒服，但是这个程度是可以忍受的。只要是姿势正确都不会呛到，把孩子的头向前倾，不要仰着头，迅速的把水喷入鼻腔。
2、给小宝宝洗鼻会不会导致中耳炎？
很多家长会担心，洗鼻的时候压力大，容易把鼻涕冲到耳朵里导致中耳炎。但这种担心是没有必要的。
鼻腔和耳朵之间有一个组织叫做咽鼓管，是可以用通过「打开—闭合」来调节耳朵内外压力，洗鼻时一定让孩子张开嘴，或长喊「啊啊啊」，可以让耳朵内外的压力一致了，这个道理就和我们坐飞机起飞降落的时候张开嘴一样，会让耳朵更舒适。
即使凑巧把鼻涕冲进了耳朵，也会因为咽鼓管向鼻腔排泄功能而排出来，所以不用担心这个问题。
孩子患有鼻腔炎症时，咽鼓管在鼻咽处的开口多因为肿胀而闭合了，更不会把鼻涕喷进去。
欢迎