大多数情况下，流鼻涕不需要治疗，因为它会自行清除，对于一般情况，擤鼻涕可以去除粘液堆积。在您去看医生之前，请尝试以下简单步骤来缓解症状：
1.清除鼻涕
轻轻擤鼻子，小儿需要您用胶管，大容量注射器吸出分泌物。
2.避免过敏原，使用抗过敏药物
如果流鼻涕是持续性的水样分泌物，尤其是伴有打喷嚏和眼睛发痒或流泪的情况，则您的症状可能与过敏有关。避免已知的过敏触发因素。非处方(OTC)抗组胺药可能会有所帮助。您也可以尝试使用非处方鼻用类固醇，例如布地奈德（RhinocortAllergy）、氟替卡松（FlonaseAllergyRelief）或曲安西龙（NasacortAllergy24Hour）。请务必严格按照标签说明进行操作。
3.保温，戴口罩
气候寒冷，干燥，出行应戴口罩，尽量避免空气中的刺激物，如香烟烟雾和灰尘。
4.增加鼻腔湿润度
戴口罩，喝较多的水。尝试喷鼻盐水或漱口水。也可以使用盐水鼻腔喷雾剂。
四、观察鼻涕的性状，寻求专业处置
1.水样鼻涕
鼻溢液稀薄，透明无色如清水样，多为鼻黏膜血管渗出液与腺体分泌物的混合，常见于变态性鼻炎、血管运动性鼻炎和急性鼻炎早期。
2.脑脊液
颅脑外伤后出现水样鼻溢或在低头、用力和颈部加压时水样鼻溢增多，应考虑脑脊液鼻漏，此时鼻溢液表现为清亮、透明呈水样，无黏性，久置后不自行凝结。此时应对鼻溢液行葡萄糖定量分析，如在1.7mmol/L以上可定为脑脊液。若液体呈淡*色透明状，呈单侧间歇性流出，可见于鼻窦囊肿破裂。
3.黏液性鼻涕
为鼻黏膜腺体的正常分泌物，呈半透明状，因含有多量黏蛋白（mucin）故较为黏稠。病理情况常见于慢性鼻炎、慢性鼻-鼻窦炎，后者常经后鼻孔流下导致“痰多”。
4.黏脓性鼻涕
呈白*色，较浑浊，为黏液和脓液的混合液，由细菌感染引起。见于急性鼻炎的恢复期、慢性鼻炎、鼻窦炎或变应性鼻炎继发感染时，随着病情好转，脓性成分减少，黏液成分增多。5.脓性鼻涕
分泌物黏性差，不透明，需氧菌感染的脓性分泌物呈*色无味；厌氧菌感染的常呈灰色、绿色，有臭味。临床上常见于较重的鼻窦炎、齿源性上颌窦炎、上颌骨骨髓炎及额骨骨髓炎、鼻部恶性肿瘤及就留的鼻腔异物也可出现伴有恶臭的脓性分泌物。
6.血性鼻涕
鼻溢液混有血液，可能是血丝或少量血液。若仅有数日后即消失，常为鼻黏膜的急性炎症。若涕中带血超过两周，鼻及鼻窦或鼻咽部肿瘤，此种情况多为单侧。
7.*水样鼻涕
提示鼻窦黏膜囊肿，可发生于任何鼻窦，但多发生于上颌窦和蝶窦。上颌窦黏膜囊肿多见于一侧，也可发生于双侧。黏膜损伤、炎症或变态反应等导致黏膜浆液腺或黏液腺阻塞，分泌物蓄积，腺体膨胀而逐渐形成黏膜囊肿。囊内有透明*色的液体或混浊黏液。患者多无明显症状，多在行CT或MRI检查时偶然发现。偶有面颊部压迫感或同侧上列牙齿不适感等，也可表现为间歇性从鼻腔流出*色透明液体的病史。
8.单侧，有异味的鼻涕
可见于鼻腔异物、鼻霉菌感染
温馨提示耳鼻咽喉头颈外科专家门诊，
星期一上午，汪文晓
星期二全天，杨中目
星期三上午，医院本部专家
星期五全天，赵小康
可