世界卫生组织提出计划，就是要让人在80岁的时候，还能保有20颗具有咀嚼功能、不松动的牙齿。只有这样，才能保证老人的生活质量，不会因为缺牙而受到影响。
健康的牙龈是粉红色的，而且牙床与牙齿也是紧紧的长在一起的，牙龈出血的情况在我们的生活当中是很常见的，维生素C也叫做抗坏血酸，是我们的身体当中所必不可少的，所以当身体在缺失维生素C的时候，是会导致我们出现牙龈出血的。
维生素C是维护牙龈健康的重要营养素，严重缺乏的人牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。维生素C的最佳食物来源是各种植物，尤其是沙棘。
%纯沙棘果浆，直接喝味很酸，喜喝酸可直接饮用。1：3的比例对温水，不喜喝酸可以根据自己的口味加白糖、蜂蜜等饮用。喝前摇匀，开盖需放冰箱冷藏。
化钱拔牙疼痛，还可造成局部组织的损伤，引起出血、肿胀、疼痛等反应，也可导致血压、体温、脉搏的波动，所以必须慎重对待。对心血管病、血液病患者尤应注意，否则会带来严重后果。天天不能正常进食。
牙齿缺失可引起牙槽骨萎缩，邻牙和对颌牙移位或伸长，造成咀嚼障碍。前牙缺失直接影响发音和外观。儿童乳牙过早缺失，可造成牙颌发育畸形。
温馨提示从今天起，做一个爱护牙齿的人，早晚刷牙、认真漱口、定期检查，一同为80岁还有20颗牙齿努力吧！
相信很多人都听过“牙疼不是病，疼起来要人命”！牙疼真的不是病吗？不，牙痛是病，而且牙神经非常敏感，牙痛等级仅次于分娩时候的疼痛。
牙疼的原因有以下几种：
1、发生了龋齿，龋齿的牙疼主要是食用过冷、过热或者过甜、过酸的食物所导致，又叫做刺激性疼痛，这种时候只要及时进行充填，疼痛就会消失。
2、牙齿发生了牙髓炎或者根尖周炎，这种时候的疼痛多数是自发性疼痛，而且夜间会加重，如果不及时进行治疗，疼痛往往是患者难以忍受的。
3、牙齿发生外伤，如果因为撞击或者摔倒导致牙齿出现损伤，牙周韧带出现损伤，很有可能导致患者的咬合不适感。通常，这种牙周韧带的损伤在一定时间内会有所恢复，但也有可能损伤到牙髓，最终导致牙髓坏死。
牙痛到底是怎么回事？
牙痛大多由牙龈炎和牙周炎、龋齿（蛀牙）或折裂牙而导致牙髓（牙神经）感染所引起的。这些疾病是由于不注意口腔卫生，牙齿受到周围食物残渣、细菌等物结成的软质牙垢和硬质牙石及长期冷热刺激、不正确的刷牙习惯和维生素缺乏等原因所造成。
牙痛其实是多种疾病共有的一种主观感受，分为牙源性疾病和非牙源性疾病。
牙源性疾病是牙齿本身有疾病而导致牙痛。如根尖周炎、牙髓炎、牙隐裂综合征，龋齿、牙外伤、牙本质过敏、楔状缺损等。
非牙源性疾病是一些其他疾病间接引起牙痛。如急性上颌窦炎、三叉神经痛、带状疱疹、颞下颌关节紊乱病、心源性牙痛和丛集性头痛。
大部分口腔问题，都是清洁不到位引起的。如果平时不注意口腔卫生，细菌就会一直积累，导致牙菌斑和牙结石的堆积，最后的结果就是促进了口腔疾病的发生。
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初白牙膏上市了！，一款真正安全的好牙膏！
忠于品质的产品研发人刘国栋老师声明：初白牙膏是目前科技水平下最安全最有效最极致的牙膏，欢迎同行PK????初白牙膏，一款真正安全的牙膏！
第一大优势：0有害添加
0月桂醇硫酸酯钠
初白牙膏不添加石化类表活，而是采用%氨基酸表活。初白所使用的氨基酸表活来源于棕榈油，天然来源温和又安心。
0糖精钠
在甜味剂的选择上，初白牙膏不添加糖精钠，采用天然蔗糖衍生物进行替代，不仅更加安全，而且在人体中不会产生热量，糖尿病人也可以放心使用。除此之外，初白牙膏不添加防腐剂，不添加氟化物，高氟地区人群、患有氟斑牙的人群都可以放心使用。
第二大优势：四重亮白
初白牙膏添加了四重亮白因子，尤其核心的美白成分——谷物提亮精华植酸钠，从天然谷物中萃取，有效提亮牙齿。此外还添加了食品级小苏打、火山岩提取物珍珠岩、HAP亮白修护粒子，四重亮白因子，祛渍、提亮、锁白一步到位。并且初白牙膏所使用的美白配方，医院的临床验证，使用四周以上能够有效去除牙齿表面的外源性色斑，对于茶渍、烟渍、咖啡渍能够有很好的祛渍效果。
第三大优势：保护牙釉质
普通牙膏一般会使用传统的水合硅石作为摩擦剂，但是传统的摩擦剂外形尖锐不规则，日复一日地使用这种摩擦剂来清洁牙齿，牙釉质也会受到磨损。初白牙膏采用了护齿黑科技，使用的是创新的球形摩擦颗粒，外表圆润，颗粒均匀，保持清洁效果的同时能够更好地保护牙釉质。除此之外初白牙膏还添加了HAP亮白修护粒子——羟基磷灰石，这是牙釉质同源的成分，能够填补牙釉质表层的微小损伤，减轻牙齿敏感。
第四大优势：清新口气
初白牙膏即将上线的是茉莉白茶香型，淡淡植物清香，保持清新的口气，无惧社交烦恼。
牙痛走过的路，基本上有个套路：
发病三连：
基本上没什么卵用的三连：
牙科求诊三连：
关于牙齿的问题，可没那么简单
牙痛可能是牙周炎
26医院看病，小伙说，以前牙痛，父母就说是火气太大，需要喝点清热解*的东西来降火。谁知，过了一段时间，牙齿竟然变得越来越松，最后严重老化，每天只能喝粥，想吃坚果都不敢想。（来源：温州晚报）
其实，导致小伙牙齿老化的原因，就是牙周炎。人的一生平均咀嚼kg的食物，如果清洁不到位，就会有数以十亿计的细菌日复一日侵蚀你的牙齿和牙龈，最终形成牙周炎。
牙周炎的平均发病率高达70%，相当于10个人中，就有7个牙周炎。发病周期很长，早期不易被人发现，当有了明显症状的时候，就已经到了中晚期，想治好不容易，最后牙齿就全部掉光了。
治疗牙周炎最好的时间，就是在牙龈发炎的阶段，加强口腔清洁，控制好口腔内的牙菌斑。千万不要把它当做是上火，在牛*解*片、金银花的泄火过程中耽误了最佳治疗时期。
掉牙并不是自然规律
张先生在50多岁的时候，就开始掉牙，67岁就变成了“无牙老人”，每天只能喝粥吃豆腐。儿子带他做了假牙，并不能完全恢复咀嚼能力，硬的、粘的食物还是吃不了，假牙还特别容易脱落，清洗也不方便。（来源：搜狐新闻）
对于牙齿，中国人有个根深蒂固的误区，就是觉得人老了就会掉牙，这是自然规律。其实，这不是自然规律，而是跟一个人的生活习性有关。如果不注重口腔卫生，细菌就会在牙槽骨中生长繁殖、破坏毛细血管、降低成骨细胞活性，最终导致牙根变松脱落。
牙齿不好，跟多种疾病有关
实际上，牙齿不光是咀嚼，还跟全身疾病都有很强的关系。国外已经有很多研究证实，牙齿不好，会引发很多其他疾病。
牙齿不好，可能会老年痴呆：
美国伊利诺大学曾做过一项研究，发现牙周病细菌会引发认知障碍和阿尔茨海默症。因为牙周炎和认知衰退之间存在密切联系，它会加重大脑炎症，使大脑中的神经元发生退化、数量减少，从而有可能导致阿尔茨海默症（老年痴呆）。
牙齿不好，可能会得胃炎、胃癌：
幽门螺旋杆菌已被看做是一类致癌源。我们的口腔中，牙菌斑里藏着大量的幽门螺旋杆菌，当机体抵抗力低下时，它会随着唾液或食物咽到胃内，这可能会导致胃病的发生和复发。
牙齿不好，可能会得心脏病：
英国国民卫生保健系统和利兹大学的研究发现，年轻时有过严重掉牙史的人，死于心脏病的风险更高。这是因为，牙周炎所滋生的*素和病菌能侵入血液，不仅会造成血小板凝固，还会直接在动脉形成血栓，可能引起急性心肌梗塞。
应对口腔问题需清洁到位
《中国居民口腔健康指南》曾推荐4个容易做到的口腔健康习惯：每年进行一次口腔检查、每年洗牙一次、早晚刷牙、使用初白牙膏。
保护牙齿需做好日常防护
其实，保护牙齿只要在日常生活中，多花几分钟做好防护，就能花最少的钱，拥有一口好牙齿。
科学刷牙：刷牙可以用巴氏刷牙法，每天早晚刷牙，每次刷牙3分钟。
纠正不良口腔习惯：
避免用牙齿咬硬物，比如说咬粗硬物品、咬指甲、咬唇等不良习惯；除此之外，要改正用口呼吸的习惯，可以很大程度上减少上前牙的牙龈肥大、牙龈炎等。
多吃粗粮或纤维食物：
粗纤维食物具有一定的清洁和按摩作用，能够增强牙周组织的抵抗力；除此之外，减少糖分的摄入，避免引发龋齿。
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