图源：央视新闻
02不正确的擤鼻涕或损伤听力捏住鼻子用力擤鼻涕是错误的做法，有可能会造成耳鸣甚至引发中耳感染。这是因为人的鼻腔是一个狭长的腔隙，前鼻孔与外界相连，后鼻孔与鼻咽部相通，当鼻孔全部被捏住的时候，鼻涕无法流出，就会从鼻咽部涌向各个窦腔或者通过咽鼓管涌向中耳腔，若是鼻涕阻塞了咽鼓管，就会出现耳鸣，更糟糕的是，鼻涕中还含有大量的病*和细菌，进入中耳腔会引发中耳感染，严重的话会导致听力受损。
正确的擤鼻涕方法首先，擤鼻涕应该采用上身向前倾的姿势。由于上颌窦的开口位置较高，采用这种姿势，有利于将上颌窦内积存的分泌物排出体外，避免发生鼻窦炎。在擤鼻涕时应先用手指压住一侧鼻孔，稍用力向外吹气，对侧鼻孔的鼻涕即可擤出。一侧擤完，再擤另一侧
03这些坏习惯也会损伤听力图源：央视新闻
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