今天一大早，科大大就看到一条震惊的新闻：1名男子出门买菜没戴口罩，结果短暂接触15秒就被感染！
虽然无法准确判断是否在这15秒内传染的，但震惊之余科大大还是感慨：戴口罩太重要了！
其实生活中很多小细节都可以传染新型冠状病*，甚至很多隐藏的传染方式没有引起家长们的重视。
比如今天科大大就要说一下宝宝们平时最爱的动作之一：挖鼻孔。
01为什么挖鼻孔会传染病*？
卫建委公布的第五版诊疗方案中指出：飞沫传播和接触传播是主要传播方式。
什么意思呢？
这意味着如果宝宝手部接触了携带病*的物体表面后，再去接触眼睛（揉眼睛）、鼻孔（挖鼻孔）、嘴巴（吃手，吃东西），就可能会被病*感染。
或者是看护宝宝的大人接触了携带病*的物体表面，再去接触宝宝，也很可能把病*带给宝宝。
挖鼻孔这一个动作不仅仅会造成新冠病*的传播，还会造成普通肺炎以及普通感冒的传播。
来源：生命时报
除了挖鼻孔，还有揉眼睛、吃手等也会传播病*，而这几个动作，恰恰是宝宝们最爱做的。
那么我们该如何阻止宝宝挖鼻孔呢？
02找对原因，稳准狠阻止挖鼻孔
妈妈们抱怨：家有宝宝，挖鼻孔管不住，怎么办？
当然是找对原因应对！
一般宝宝挖鼻孔有这么几个原因：
①空气太干燥
尤其是秋冬季节，天气干燥加上北方地区的供暖，鼻腔内分泌的粘液很容易结痂成块，宝宝不舒服自然会用手去挖。
所以家长可以适当使用加湿器来调整室内的湿度，一般湿度控制在50%—60%即可。
②空气太潮湿
南方多雨地区的家庭，或者没有经常通风的室内，会产生霉菌。
如果宝宝醒来就挖鼻孔，或者经常咳嗽，那么就要考虑排除一下霉菌的因素。
家长在疫情期间要经常开窗通风，保持空气流通，也可以用生理海盐水清洗鼻腔和漱口。
③孩子有鼻腔炎症
比如过敏性鼻炎的宝宝会觉得痒，感冒的宝宝会有鼻涕出来。
所以家长平时要注意观察，宝宝是否还有打喷嚏的症状，或者有其他感冒症状，医院确诊一下。
④长久形成的习惯
有的宝宝是在不自觉中养成的挖鼻孔习惯。
这种情况，家长可以在宝宝挖鼻孔的时候转移他的注意力，多陪伴宝宝做亲子游戏。
也可以试试用纱布轻轻缠在宝宝手指上，然后用笔画上一些可爱的图案，吸引注意力，避免挖鼻孔或吃手哦。
图片来源：科学家庭育儿设计团队
如果没有纱布，也可以用可爱的创可贴代替哦。
如果这些措施都做了宝宝还是挖鼻孔，那么就要放大招了！
03洗手太太太太重要了！
科大大在之前的文章里不断不断的强调过，除了戴口罩，洗手是非常重要的预防措施。
今天针对宝宝挖鼻孔，科大大要再强调一下这些重要的洗手要点。
?什么时候洗
带宝宝出门回家后，医院回来。
宝宝与大人接触后，尤其是接触病人或疑似病人后。
玩完玩具以后。
吃饭前后，上厕所后。
咳嗽打喷嚏后。
接触动物后。
手脏了时。
?用什么洗
要用流动的水+香皂/肥皂/洗手液清洗，也可以用手消*液清洗。
如果是外出归来，可以选择婴儿专用的酒精湿巾擦拭来消*。
但一定要记得再用清水把残留在手上的酒精冲掉，避免宝宝把残留酒精吃进去。
?怎么洗
遵循。
图片来源：科学家庭育儿设计团队
科大大还要提醒各位家长，除了挖鼻孔，也一定要注意宝宝吃手或揉眼睛的动作，避免这些接触带来感染风险。
而且家长也要注意，与宝宝接触前把手洗干净，不要亲吻宝宝，嘴巴不要对着宝宝呼气，不要用吹气的方式吹凉宝宝的辅食，不要和宝宝共用餐具，更不要嚼碎后喂食宝宝。
尤其是家长刚从外面进门，一定要脱衣服换鞋，认真洗手清洗面部后再与宝宝接触。
有0.的松懈，都有可能造成感染，为了宝宝的健康，我们一定要谨慎谨慎再谨慎！
★本文已由专家审稿：
沈红：医院主治医师，专业全科医学，从事妇幼保健、儿童保健工作30年，在婴幼儿辅食添加与制作，产妇与新生儿护理与疾病等方面尤其突出。
转发出去，帮助更多爸爸妈妈预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇