hi，欢迎大家收看御艾小课，端午节前和大家聊了一下卵巢早衰方面的艾灸知识，今天的话准备和大家讲解一下鼻窦炎的艾灸知识，让大家知道鼻窦炎艾灸哪个部位效果好并且附送穴位图，另外一方面的话也和大家说一下鼻窦炎艾灸有用吗。
05:37什么是鼻窦炎：
其实所谓鼻窦炎就是一个或者多个鼻窦发生炎症，然后称之为鼻窦炎，鼻窦炎一般分为上颌窦、额窦、蝶窦以及筛窦，这四对儿！附送一下图片：
鼻窦炎的话也分为急性和慢性两种的，急性的鼻窦炎通常是由呼吸道感染引起的，细菌和病毒感染同时并发，而慢性的鼻窦炎一般是鼻窦慢性化脓。
引起鼻窦炎的原因有很多的，例如气候变化，例如在春季的时候鼻窦炎一般是高峰，气候忽冷忽热，人体免疫力下降很容易引起鼻窦炎的。
或者说有些人因为抵抗力比较弱，容易感冒，也很容易引起鼻窦炎的。当然还有环境因素或者说鼻腔疾病之类的引起鼻窦炎。
鼻窦炎的危害有哪些：
1.鼻窦炎的话一般会引起头疼、恶心！因为鼻窦炎主要症状就是头疼，另外伴随着鼻塞、流鼻涕，有些人转头或者弯腰之类的会感觉面部胀痛，甚至会引起牙疼或者面颊疼。
2.呼吸障碍，也就是呼吸不顺畅，如果呼吸不顺畅可能会导致缺氧之类的，引发心脑血管疾病，而小孩子如果因为鼻窦炎引起呼吸障碍，那么导致缺氧可能会影响智力发育。
3.听力下降，鼻窦炎会引起面部一系列器官的反应，其中会导致听力下降，或者引起眼眶内疾病或者颅内疾病等，而如果小孩子有鼻窦炎可能会导致食欲不振，无精打采，呼吸不顺畅，从而容易形成腺样体面容。
所以如果患有鼻窦炎的话，那么可以用艾灸来调理的，艾灸取穴：迎香穴、印堂穴、合谷穴、肺俞穴以及大椎穴，并且沿着鼻梁艾灸!!重点多艾灸迎香穴、大椎穴以及肺俞穴这几个穴位就好了。附送穴位图如下：
迎香穴：
印堂穴：
合谷穴：
肺俞穴：
大椎穴：
艾灸方法的话可以采取手持艾灸的方式，这种是温和灸，沿着鼻梁艾灸可以艾灸半个小时到四十分钟左右，如果感觉舒服了多艾灸一会没问题的!!!大椎穴和肺俞穴可以选择用随身灸或者其他方便一些的艾灸器具就好了。
其实艾灸调理鼻窦炎的话效果还是挺好的，因为艾灸可以改善鼻子通气的作用，如果急性扁桃体炎，症状不严重的话一般艾灸几次就能感受到效果了，但是如果是慢性的话就需要的时间比较长了。
以前记得我们家有个顾客鼻炎十几年了，然后坚持艾灸调理了一年多，后来鼻炎好了，最后一次见到这个顾客应该是一年前了吧，当时我们最后一次聊天，他说再买点艾条巩固一下，隔三差五艾灸一下，然后一次性买了几百根，到现在这个顾客也没再买艾条了，可能是彻底好了，所以大家艾灸的时候也要坚持才可以的。
有些患者反复艾灸后，仍然效果不明显，可能是身体太虚，免疫力欠缺，这时可以根据身体情况加一些穴位：神阙、足三里、肾俞、脾俞等。
鼻窦炎注意事项：
第一，患者在患上鼻窦炎以后一定要在生活中减少感冒的频次，因为一旦出现感冒的症状，鼻窦炎患者的病情症状就会加重，因此，大家一定要在平时的生活中加强体育锻炼，这样才能增强身体的抵抗力，减少感冒的发生。
第二，鼻窦炎患者在日常生活中要做好自身的保健工作，平时一定不要吸烟喝酒，也不要长时间的熬夜。生活也要避免过度疲劳，以免身体的抵抗力下降，患者的身体抵抗力一旦下降就会减弱鼻黏膜的调节功能，从而导致鼻窦炎疾病的发作，因此，大家一定要引起足够的重视。
鼻窦炎发生以后患者在日常生活中需要注意的事项非常多，除了需要注意以上事项以外，患者在感冒流行季节里外出的时候应该随时佩戴口罩。一定要减少去公共场所的次数，平时生活中还要保持房间内的湿度，一定不要让鼻子过于干燥。
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