鼻窦炎在生活中很常见，有很多人并不重视它，觉得并不会造成多大的影响。其实不然，鼻窦炎的症状对于人们的身体是有一定危害的，还会影响生活质量，所以出现鼻窦炎的时候一定要认真对待，了解清楚鼻窦炎的症状和禁忌，避开这些，让鼻子慢慢变好！
鼻窦炎这些症状都与鼻窦炎有关，你都了解了吗？
大量的脓性鼻涕。鼻窦炎人群普遍鼻腔内都会有大量的脓性鼻涕，有些人群鼻涕中还可能带来血液、臭味，这对于鼻窦炎人群来说是一个不小的困扰。
鼻塞。因为鼻窦炎人群的鼻腔中会出现大量的脓性鼻涕，导致鼻腔会出现堵塞的情况，从而出现鼻塞的情况，给鼻窦炎人群带来不适感。
鼻窦炎症状头痛。所谓鼻窦炎，就是鼻窦会出现肿胀的情况，这会压迫三叉神经，并且脓性鼻涕也会刺激三叉神经末梢，这两者都会让鼻窦炎人群出现头痛的情况。
其他症状。鼻窦炎人群还可能会出现怕冷、食欲不好、精神不佳等的症状，如果是儿童患有鼻窦炎，还可能会有呕吐、腹泻等的情况出现。
得了鼻窦炎，饮食禁忌很重要，这几类食物鼻窦炎人群最好不要吃哦！
咸寒的食物。咸寒的食物一般情况下是属于凉性的，比如：咸菜、咸鱼等，这些食物食用之后会出现粘膜收缩的情况，会加重鼻塞和咽喉不适的情况。
鼻窦炎饮食禁忌太硬的食物。如果你患有鼻窦炎，就不太适合经常吃一些太硬的食物，比如：炒饭、烤肉等，还有一些油炸类的食物也不太适宜食用，吃多了可能会引起不适。
酸性食物。生活中酸性的食物有不少，比如：凤梨、桔子等都是酸性的食物，这对于鼻窦炎人群有一定的刺激，所以最好禁止服用。
刺激性的食物。生活中常见的刺激性食物有：咖啡、肉汁、胡椒等，这些食物会分泌胃液或者让胃液粘膜出现损害，所以在食用前应该了解清楚食物的属性，应该根据自己身体的情况来调整食用的食物。
如果患有鼻窦炎，对于它的症状要有所了解，做好相对应的措施来缓解鼻窦炎。在饮食上，鼻窦炎人群应该注意少吃或者不吃以上这些食物，避免因为吃了这些食物后，让身体出现不适的情况。