扭伤不宜立即用正红花油
正红花油具有活血化淤、消肿止痛的功效，用于扭伤、跌打损伤、风湿疼痛等症。但扭伤后不能立即使用正红花油。
扭伤后，扭伤部位的软组织会发生充血肿胀。如果在扭伤24小时之内的急性期，用正红花油等具有活血化淤作用的药物涂抹，会加速局部血液循环，加重软组织充血渗出，使肿胀加重，疼痛更甚。
扭伤后急性期，可以使用冰块局部冷敷，同时避免过多活动;24小时之后，扭伤局部进入血肿吸收和组织修复期，这时可以使用正红花油等活血化淤的药物治疗。正确方法是，每天涂抹患处4～6次，但扭伤处皮肤出现破溃者，不要使用正红花油。