我们的鼻窦一共为8个，分为四个组，包括两个上颌窦、筛窦、额窦和蝶窦，八个鼻窦其中的任何一个发生炎症都可以引起鼻窦炎的症状。大多是由感染引起，如果患者本身存在鼻腔内阻塞性疾病或受到过外伤，也可导致鼻窦炎的发生。
鼻窦炎可为一个鼻窦发炎，也可为多个鼻窦发炎，主要表现为鼻塞、头痛、流脓鼻涕、呼吸不畅等症状。包括急性鼻窦炎和慢性鼻窦炎，其中急性鼻窦炎引起的头疼症状更加剧烈，根据鼻窦所在部位的不同，引起头疼的部位以及持续时间也不相同。
鼻窦炎引起头疼怎么办？
冷、热敷：由于脓鼻涕堵塞在鼻腔当中不易擤出，患者经常会有头疼症状。此时，患者可以进行热敷，用毛巾敷额头、鼻子，也可以泡个热水澡，这样更容易将脓鼻涕擤出。患者还可使用冰毛巾敷颈部或者是额头，如此也可起到缓解头疼的作用。
注意休息：鼻窦炎急性发作期患者，不可过度劳累，改善室内环境，保持室内通风，要避免直接吹风或者是被阳光照射。
按摩：同时还可配合按摩太阳穴，对缓解头疼症状也有一定作用。
此外，患者还可侧身躺着，这样可以让一侧的鼻孔保持通气状态，也可起到缓解头痛的作用。
需要注意的是，只要鼻窦炎存在一天，就有头痛发作的可能。只有彻底消除鼻窦炎，才能根治头痛。特别是急性期鼻窦炎的治疗，包括全身抗生素治疗以及局部的鼻喷剂的治疗，如用局部减充血剂可以缓解鼻窦窦口的堵塞，通畅鼻窦的引流来缓解头疼。医院，根据病情来针对治疗，消除病因才能尽快治愈鼻窦炎。同时需要劳逸结合，避免过度劳累，同时注意预防感冒着凉，以防鼻窦炎加重。
